惟有一個方法能叫人心中高興, 且保持喜樂. 「我的心渴想神, 就是永生神; …我晝夜以眼淚當飲食…我的心極其悲傷. 我的心哪, 你為何憂悶? 為何在我裡面煩躁; 應當仰望神; 因祂笑臉幫助我, 我還要稱讚衪.」(詩42:2-5) 這是神給那些「憂悶」(即憂愁, 失敗, 低落, 難過,沮喪, 和毫無喜樂) 的人的信息.
我為何憂鬱呢? 為何悶悶不樂呢? 為何力不可支呢? 為何悲哀呢? 大衛甚至沒有透過這詩篇極力回答這些問題. 他只能説: 「應當仰望神! 因祂笑臉幫助我. 」
對於那些帶著期盼的心忍耐等候神的人, 「白晝耶和華必向我施慈愛; 黑夜我要歌頌禱告賜我生命的神.」(42:8)
神清楚的警告過, 説我們不存著喜樂的心來服事祂, 是極嚴重的一件事. 我們從申命記28章學到有關缺乏信心所會帶來的種種咒詛和疾病: 「這一切咒詛必追隨你, …因為你富有的時候, 不歡心樂意的事奉耶和華你的神.」(28:45-47)
神説: 「你集中在一些小的創傷和過錯上, 而忘記了我為你成就的祝福和奇事! 」若你信靠主, 祂必叫你絕望的心歡呼起來, 以喜樂為衣. 「你已將我的哀哭變為跳舞, 將我的麻衣脫去, 給我披上喜樂.」(詩30:11) 聖徒啊, 務要因賜人盼望的神而喜樂, 且活起來!