你极其痛苦，就要到祷告内屋，尽情哀哭，除去你的沮丧心。主哀哭了。彼得曾因否认圣子，而痛哭流涕。这些眼泪在他身上成就了甜美的神蹟，他便回去摇撼撒但的国度。
主从未忽视哀哭的心灵。祂说：「神所要的祭就是忧伤的灵；神啊，忧伤痛悔的心，你必不轻看。」(诗51:17). 主不会说：「你要振作起来! 站起来，咬紧牙关。」主必把每一颗眼泪积存在祂永远的容器里.
你大大痛苦吗? 尽管痛哭吧! 哭到眼泪都乾了, 但务要让这些眼泪出自痛苦心，而不是不信自怜的心.
生命继续下去. 你会因此而惊讶：自己因蒙神帮助而能承受多少。有时候，你会被眼泪和空虚心感吞灭，但神依然在宝座上. 你无法帮助自己，无法制止痛苦心. 主必临到你, 以慈爱的手来扶持你，好让你能再次坐在属天的境界里。祂必向你启示祂无穷的大爱。
你要因主而坚固自己。你被云雾笼罩，在困境中看不见出路, 就躺在主怀中，单纯的倚靠祂吧。祂要得著你的信心和确据. 祂要你高声呼求说：「主爱我，与我同在。祂必不误事，如今正在解决一切。我不会垂头丧气。我不会败退，被撒但所害. 我爱神, 祂也爱我! 」
保罗写信给教会说：「既是这样，我们对这些事还要怎麽说呢？神若帮助我们，谁能抵挡我们呢？神既不顾惜自己的儿子，为我们众人捨了衪，岂不也把万物和衪一同白白地赐给我们吗？」(罗8:31-32).
快乐并非在生活上毫无痛苦. 真正的快乐乃是即使在悲哀痛苦中，还是学习一天过一天的生活。