保罗使徒透过加拉太书列举了我们天天因之而挣扎，精确实际的副面情绪和思想: 邪情污慾、忿怒、嫉妒、怨恨、可怜、羞耻、不安、骄傲、自我中心、虚谎、懒惰、沮丧、仇恨、邪恶、假冒为善等等. 我们的性情如何在不道德和拜偶像的事情上彰显出来，都是显而易见的。
「情慾的事都是显而易见的；就如淫乱、污秽、放荡、拜偶像、行邪术、仇恨、纷争、忌恨、愤怒、自私、分派、结党、嫉妒、醉酒、荒宴等类。我从前告诉过你们，现在又告诉你们，做这样事的人必不能承受上帝的国。」(加5:19-21)
务要明白，对於当代假冒为善，自称能超越罪恶生活的宗教律法主义者，保罗使徒的话语在政治上是激进的不正确。
彷彿他对他和如今我们说：「不要假冒为善。这些情绪、思想和败坏的行为都发生在我们大家身上。它们都是每天近在我们门口，非常真实的试探。但愿我们不会否定它们的存在，以及它们对我们关係的影响力。相反地, 但愿我们会认出它们，且天天将之交给主，从而抵挡它们。」
保罗透过馀下的书信发现了神要得著, 且能藉著圣灵在我们身上既创造，又复兴的: 「圣灵的果子就是仁爱、喜乐、和平、忍耐、恩慈、良善、信实、温柔、节制。这样的事没有律法禁止。」(加5.22-23). 与神之间的关係的果实会在我们身上产生显而易见的效应，带来种种刚强健康的情绪。
神没有赐给我们邪恶、害怕、怨恨或忿怒的灵. 衪所赐的乃是仁爱、和平、饶恕、盼望和安慰的灵。圣灵在我们心中的果实就是衪天天渴望挑旺的恩赐。保罗吩咐信徒要实践某些事情，好让属灵果子能以成长：「在盼望中要喜乐；在患难中要忍耐；祷告要恒切。」(罗12:12).
我们的生命可以藉著心思意念上不断的更新，献上令神喜悦的祭。
Claude Houde牧师是位在加拿大蒙特娄市的新生命教会(Eglise Nouvelle Vie, New Life Church) 的主任牧师。在他的领导之下，位於加拿大只有少数成功的基督教教会的区域，新生命教会从少许会友成长到逾3500人。