「况且我们的软弱有圣灵帮助，我们本不晓得当怎样祷告，只是圣灵亲自用说不出来的歎息替我们祷告。」(罗8:26). 圣灵为要领导我们进入祷告生活而临到.
我们会对祷告感到困惑, 视之为複杂。许许多多道理会令人困惑，带来种种疑问: 「祷告何时变成代求呢? 代求是以热心，声量或屈膝时间的长短来衡量吗? 我如何知道自己是按照神的旨意祈求呢? 默祷也算吗? 精确来说, 我要为何祷告呢? 」
这等困惑可令人力不可支, 且防碍人祷告. 然而, 现在是神子民最需要祷告的时候。甚至古时的保罗也论到全地说:「受造之物一同歎息…」(罗 8:22). 来自四面八方有关毁坏和将临逆景的报告令世界各地的人力不可支。信徒也不能免去世上的痛苦。
世局每况愈下, 夺去人的平安, 社会各处的人都寻找安慰。但是, 他们不会从心理治疗，死的宗教, 种种原因, 甚至慈善服务找著甚麽。在这等时候, 我们惟一的资源就是出於信心的祷告。
圣灵帮助我们祷告几个大能的方法如下:
- 圣灵透过我们的祷告向我们彰显主的同在。
- 圣灵透过我们的祷告把神的应许印在我们心中。
- 保惠师透过我们的祷告向我们发出盼望之词。
- 圣灵透过我们的祷告在我们灵里释放衪的安慰, 平安和安息。
务要这样祷告: 「圣灵啊, 求你叫我不断与主亲密的相交。不要让我忽略亲近我灵所爱的神. 求你使我不断屈膝, 好让我能感受你的安慰。」