„Toate își au vremea lor, și fiecare lucru de sub ceruri își are ceasul lui: plânsul își are vremea lui, și râsul își are vremea lui; bocitul își are vremea lui, și jucatul își are vremea lui; aruncarea cu pietre își are vremea ei, și strângerea pietrelor își are vremea ei; îmbrățișarea își are vremea ei, și depărtarea de îmbrățișări își are vremea ei; tăcerea își are vremea ei, și vorbirea își are vremea ei; războiul își are vremea lui, și pacea își are vremea ei.” (Eclesiastul 3: 1-8)
O familie creștină sănătoasă este locul în care fiecare membru este liber și încurajat să-și experimenteze pe deplin emoțiile. Într-adevăr, responsabilitatea noastră ca părinți creștini este mai mult decât doar a-i hrăni și a-i îmbrăca pe copii noștri, mai mult decât a merge la școală sau la biserică. Trebuie să-i învățăm să-și gestioneze toate emoțiile într‑un mod sănătos și biblic.
Începe odată cu ceea ce învățăm noi ca adulți. Gestionarea emoțiilor tale înseamnă să le poți recunoaște, să le înțelegi, să le identifici, să le numești și să le exprimi pentru a le direcționa în mod adecvat. Trebuie să învățăm în mod continuu să nu ne suprimăm sau să ne negăm emoțiile, ci și să nu le lăsăm să ne stăpânească sau să ne definească.
Ceea ce nu suntem în stare să exprimăm sau ceea ce reprimăm își va pune amprenta asupra noastră și în cele din urmă ne va duce în depresie. Gestionarea emoțiilor este o provocare imensă pentru toți. Într-adevăr, natura noastră umană este bogată într-o panoplie de emoții și sentimente care se amestecă în fiecare zi și de-a lungul anotimpurilor vieții noastre. Biblia nu neagă urâțenia, intensitatea, frumusețea sau dualitatea emoțiilor noastre.
Dacă nu te-ai rugat niciodată așa pentru tine, pentru soția sau familia ta, te invit să o faci în mod simplu și cu sinceritate: „Doamne, recunosc toate sentimentele și emoțiile dăunătoare care sunt în mine! Nu le neg. Ajută-mă să le identific! Ți le dau. Vino și extinde-Ți gândurile, roada Ta în inima mea prin Duhul Sfânt! Vino să aduci la viață acest dar în mine! Ajută-mă să trăiesc cu o măsură de dragoste, pace, răbdare, bunătate, bucurie, stăpânire de sine și blândețe, care să răspândească o atmosferă de vindecare asupra inima mele și în familia mea. În numele lui Isus. Amin!”
Săptămâna aceasta, nu uita că cea mai intensă, cea mai frumoasă viață emoțională și spirituală din relațiile tale este să trăiești ca un copil al lui Dumnezeu care experimentează pe deplin toate emoțiile create de Dumnezeu.
Claude Houde este pastorul lider al Bisericii Viața Nouă din Montreal, Canada. Sub conducerea sa, Biserica Viața Nouă a crescut de la o mână de oameni la mai mult de 3500 de membri într-o zonă a Canadei unde sunt puține biserici protestante de succes.