"Per tutto c'è il suo tempo, c'è il suo momento per ogni cosa sotto il cielo: un tempo per nascere e un tempo per morire, un tempo per piantare e un tempo per sradicare ciò che è piantato, un tempo per uccidere e un tempo per guarire, un tempo per demolire e un tempo per costruire; un tempo per piangere e un tempo per ridere, un tempo per far cordoglio e un tempo per ballare, un tempo per gettar via pietre e un tempo per raccoglierle, un tempo per abbracciare e un tempo per astenersi dagli abbracci; un tempo per cercare e un tempo per perdere, un tempo per conservare e un tempo per buttar via, un tempo per strappare e un tempo per cucire, un tempo per tacere e un tempo per parlare; un tempo per amare e un tempo per odiare, un tempo per la guerra e un tempo per la pace.” (Ecclesiaste 3: 1-8).
Una sana famiglia cristiana è quella dove ogni membro è libero ed è incoraggiato a vivere appieno le proprie emozioni. In effetti, la nostra responsabilità come genitori cristiani va ben oltre il nutrire e vestire i nostri figli prima di andare a scuola o in chiesa. Dobbiamo insegnare loro a gestire tutte le loro emozioni in modo sano e biblico.
Inizia con il nostro apprendimento da adulti. Gestire le proprie emozioni significa saperle riconoscere, capirle, identificarle, nominarle ed esprimerle per incanalarle adeguatamente. Dobbiamo imparare continuamente a non sopprimere o negare le nostre emozioni, ma anche a non lasciare che ci dominino o ci definiscano.
Ciò che non siamo in grado di esprimere o reprimere sarà ciò che lascerà il segno su di noi e alla fine ci deprimeremo. Gestire le emozioni è una grande sfida per tutti. In effetti, la nostra natura umana è ricca di una panoplia di emozioni e sentimenti che si intrecciano ogni giorno e dutante le stagioni della nostra vita. La Bibbia non nega la bruttezza, l'intensità, la bellezza o la dualità delle nostre emozioni.
Se non hai mai pregato in questo modo per te, il tuo coniuge o la tua famiglia, ti invito a farlo in modo semplice e sincero: "Signore, riconosco tutti i sentimenti e le emozioni che mi fanno male. Non li nego. Aiutami a identificarli. Te li do. Vieni ed estendi i tuoi pensieri, i tuoi frutti nel mio cuore mediante lo Spirito Santo. Ravviva in me questo dono. Aiutami a vivere con una misura di amore, pace, pazienza, gentilezza, gioia, autocontrollo e gentilezza che diffonderà un'atmosfera di guarigione nel mio cuore e nella mia famiglia. Nel nome di Gesù. Amen!"
Questa settimana, non dimenticare che la vita più intensa, emotivamente e spiritualmente bella è vivere la tua relazione come figlio di Dio che sperimenta pienamente tutte le emozioni che Dio ha creato.
Claude Houde è il pastore responsabile della Eglise Nouvelle Vie (Chiesa della Nuova Vita) a Montreal, in Canada. Sotto la sua guida, la New Life Church è cresciuta da una manciata di persone a più di 3500 in una parte del Canada con poche chiese protestanti di successo.