Zvládání emocí zdravým způsobem je práce. Vždy se musíme učit, jak emoce nepotlačovat a nepopírat, ale ani se nenechat jimi ovládat. Doporučuji vám, abyste se rozhodli pro jedno z těchto dvou řešení:
Už nebudu jako skunk! Skunk, když není šťastný, dá to najevo. Stříká kolem sebe a zanechává odpudivý zápach, který dlouho vydrží a prostupuje vším, jen aby si byl celý svět dobře vědom jeho špatné nálady. Přiznejte si, že někteří členové rodiny vás viděli občas takto jednat.
Naučte se mluvit pravdu s láskou; kéž byste se zastyděli za své prudké reakce, chování a postoje při konfliktech. Rozhodněte se a řekněte si: „Už nechci být impulzivním dítětem, které reaguje přehnaně. Místo toho se chci naučit říkat pravdu s láskou, abych rostl a více se podobal Kristu.“
Už nebudu jako želva! Želva při sebemenším náznaku nebezpečí schová hlavu do krunýře a zamkne se uvnitř. „Hotovo! Dobrou noc! Konec ‚nediskuse‘.“ Rád bych vám jemně, ale pevně řekl, že tím, že utíkáte před konfliktem a nemáte odvahu promluvit, se citově vzdalujete okolí a vrážíte klín mezi sebe a ostatní. Povzbuzuji vás, abyste si uvědomili, že Bůh nám nedal ducha bázlivosti, ale sílu naučit se mluvit pravdu s láskou. Písmo říká: „Bůh nám nedal ducha strachu, ale ducha síly, lásky a rozvahy.“ (2. Timoteovi 1,7)
Dnes, tento týden, po celý rok se já a můj dům učme z Boží milosti mluvit pravdu s láskou. Už nebuďme jako malé děti. Nebuďme skunky ani želvami. Nechme Boha, aby nám pomohl vyjádřit se, odpustit si navzájem, vyřešit spory, hledat každodenně pokoj ve spravedlnosti, s odvahou a soucitem, abychom rostli a více se podobali Kristu. Amen!
Claude Houde, vedoucí pastor Eglise Nouvelle Vie (New Life Church - Církev nového života) v Montrealu v Kanadě. Pod jeho vedením vzrostla New Life Church z hrstky lidí na více než 3 500, a to v části Kanady, kde je jen málo úspěšných protestantských církví.