De nombreuses personnes ont grandi en entendant des enseignements sur le verset qui dit : “car l’exercice corporel est utile à peu de chose” (1 Timothée 4:8). Cette phrase a souvent a été interprétée comme signifiant que la santé physique doit être tout au bout de la liste des préoccupations quant au bien être général.
Mais regardons cela de plus près. Dans cette épître, l’Eglise était en train d’être établie. Paul était sans cesse en mouvement, établissant les fondations et enseignant aux futurs leaders. Il avait placé le jeune Timothée en charge de l’église d’Éphèse. Timothée était très occupé avec l’enseignement, l’arbitrage de différences doctrinales et la formation des autres responsables. Paul donnait des conseils à Timothée pour gérer des problèmes pratiques.
Le but du verset 8 est simplement de rappeler aux fidèles que notre esprit survivra à notre corps et que notre santé spirituelle est donc plus importante. Mais Paul ne voyait pas pour autant la santé physique comme anecdotique. En fait, il promouvait une santé holistique tout au long de ses épîtres. Il disait : “Timothée, assure-toi de leur enseigner à garder les bonnes priorités et à vivre une vie équilibrée.”
La santé physique est une partie importante de cet équilibre et les faits devraient nous amener à réfléchir. Dans de nombreux pays, une grande partie de la population mène une vie sédentaire. Depuis le COVID-19, le télétravail est devenu la norme. Les employés peuvent rester à la maison et faire toute une journée de travail quasiment sans bouger. Aujourd’hui, tu peux obtenir un diplôme universitaire en ligne et avoir tes courses livrées à ton domicile pendant que tu étudies.
Mais tout cela a un prix. L’institut national des maladies digestives, rénales et du diabète dit que plus de 42% des adultes américains sont obèses. David Bush, auteur de The Body Gospel (L’évangile du Corps) dit que l’obésité est 10% plus importante dans l’église.
Notre vigueur physique impacte notre marche spirituelle. La prière, le jeûne et toutes les disciplines spirituelles requièrent de l’énergie. Si notre corps ne coopère pas, nous risquons de passer à côté des opportunités d’améliorer notre croissance spirituelle. Prendre soin de notre santé physique et faire ce qu’il faut pour l’améliorer augmente notre capacité à servir.
Bush le dit bien : “Je veux être capable de profiter de plus de Dieu et je ne peux le faire que si je mange bien, si je fais de l’exercice et que j’ai un poids sain. Je veux être capable d’aimer ma famille, d’aimer les étrangers qui ont besoin du Seigneur. Je veux être capable de m’engager envers eux dans leurs besoins. Je peux mieux faire ces choses si mon corps est sous mon contrôle.”